You are here
Home > Nauka > Nauke o ljudima

Svetski dan mentalnog zdravlja

Da li ste znali da je 10. oktobar međunarodni dan mentalnog zdravlja? Od 1992. godine se Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava 10. oktobra na inicijativu Svetske federacije za mentalno zdravlje, uz podršku Svetske zdravstvene organizacije i u partnerstvu sa ministarstvima zdravlja i organizacijama civilnog društva širom sveta. Svaka četvrta osoba u toku života ima nekih problema sa mentalnim zdravljem. Statistički podaci Svetske zdravstvene organizacije iz 2002. godine ukazuju na to da 154 miliona ljudi u svetu pati od depresije. Takođe, sve više je ljudi u svetu koji pate od anksioznosti – oko 260 miliona, a ono što je možda poražavajuće je da je među njima sve više mladih. Mnogi žive sa oba poremećaja. Još jedan od problema jeste i stigmatizacija ljudi koji imaju

Neispavanost je sve veći zdravstveni problem

Početak radnog vremena rano ujutru i rano ustajanje opisana je i opjevana muka stotina milijuna ljudi. Tko još voli da ga alarm budi u 6 sati. Neki od nas jednostavno ne vole ustati rano ujutru. Nova studija pokazuje da se radi o većem problemu nego što smo to do sada mislili. Univerzitet u Surreyu i Sjeverozapadni univerzitet iz Chicago otkrili su da „noćne ptice“ (ljudi kojima je teško rano ustati), imaju 10% veći rizik od rane smrti. Istraživanje je provedeno na 500,000 Britanaca i objavljeno je u znanstvenom časopisu Chronobiology International. Ovo istraživanje pokazalo je kako „noćne ptice“ imaju „unutrašnji sat“ koji se ne poklapa s njihovim okruženjem. Ljudi koji su biološki skloni dužem spavanju moraju ustajati ranije. Dolazi do psihološkog stresa,

Implantati koji čitaju misli postaju realnost

Problem u prijenosu impulsa iz mozga do organa i dijelova tijela uzrok je mnoštvu teških bolesti i stanja. Jedan od najčešćih je paraplegija- gubitak osjećaja i kontrole nad nogama. Paraplegije najčešće nastaju kao posljedica nesreće ili ozljede. U Hrvatskoj godišnje oko 100 ljudi zadobije takvu povredu koja uzrokuje paraplegiju. Čak 44% takvih povreda izazovu prometne nesreće. Do sada su pacijenti s povredom leđne moždine bili osuđeni na invalidska kolica i trajni gubitak kontrole nad nogama. Međutim, nove kirurške tehnike bude nadu. Stručnjaci u SAD-u uspjeli su postići da tri paraplegične osobe ponovno prohodaju. Kelly Thomas izgubila je zbog povrede leđne moždine kontrolu nad nogama nakon saobraćajne nesreće. Jeff Marquis slomio je vrat nakon pada s bicikla. Jered Chinnock ozlijedio se padom sa sanjki. Povrijedili

Samo misli pozitivno i biće sve u redu!

Jedna od čuvenih rečenica iz Serije nesrećnih događaja (o kojoj sam ranije pisala) glasi: Osim ako niste bili vrlo, vrlo srećni, nesumnjivo ste u svom životu doživeli stvari koje su vas naterale da plačete. Dodaćemo ovde još i stvari koje su vas rastužile, razočarale, iznervirale, izazvale kod vas zavist ili ljubomoru, naterale da pomislite kako je život nepravedan i kako nema nade za vas. Često se dešava da nam u ovakvim situacijama prijatelji dobronamerno savetuju da budemo optimisti, da mislimo pozitivno, da gledamo sa vedrije strane, jer “ko zna zašto je to dobro”… Nekada se desi da savet upali i da nam optimizam zaista bude koristan, ali nekada smo ljuti što nam prijatelji, umesto da nas samo razumeju i uteše, daju

Zašto Se Niste Ubili: Viktor Frankl I Logoterapija (III Deo)

Treći deo našeg serijala o Viktoru Franklu i logoterapiji. Prvi deo na linku: https://zrnosoli.com/2018/09/03/zasto-se-niste-ubili-viktor-frankl-i-logoterapija-i- Egzistencijalni vakuum i prolaznost života Egzistencijalni vakuum ili besmislenost življenja je široko rasprostranjena pojava dvadesetog veka. Doživljava se kao stanje dosade, praznine, besmislenosti, potištenosti. Po Franklu, neki masovni neurotični poremećaji (alkoholizam, narkomanija, samoubistvo) rezultat su savremene ljudske situacije, koju karakterišu dezorijentacija, gubitak čvrstih orijentira i jasnih putokaza. Tipični savremeni poremećaji su nedeljna neuroza i kriza penzionisanja. Ljudi su nedeljom potišteni jer postaju svesni besmislenosti svog života, koju inače potiskuju obavezama tokom radne nedelje. Isto tako, dešava se da čovek oseti prazninu kada prestane aktivno da radi (kada više nema svoj profesionalni zadatak) i da ga tada savlada osećaj besmisla. Ljudi tada ne znaju šta će sa sobom jer zaboravljaju mudrost

Nauka i pseudonauka

„Znaš, to što vi učite na tom fakultetu, to uopšte nije tačno! Kako vi možete da znate ko je prvi došao na Balkan? Pogledaj malo šta piše taj-i-taj!“ Ovo je jedan od komentara koje često dobijem kada nekome kažem da studiram istoriju. Čak i kada kulturno obrazložim zašto ne poklanjam pažnju knjigama koje tvrde koji je narod najstariji, pa se još pozovem i na istorijske izvore, ne zvučim dovoljno ubedljivo. Uz sažaljiv pogled konstatuju da sam žrtva „bečko-berlinske škole“, da ne mislim svojom glavom, a onda se potrude da promene temu. A ja se potrudim da ne padnem u vatru i počnem da branim istoriju. Poslednjih godina se sve više priča o pojavi pseudonauke uopšte. Možda se to najviše vidi kod istorije

Zašto Se Niste Ubili: Viktor Frankl I Logoterapija (II Deo)

Drugi deo našeg serijala o Viktoru Franklu i logoterapiji. Prvi deo na linku: https://zrnosoli.com/2018/09/03/zasto-se-niste-ubili-viktor-frankl-i-logoterapija-i-deo/ Logoterapija se naziva i „treća bečka psihoterapija“ (prve dve su Frojdova i Adlerova). Sam termin logoterapija može se prevesti kao „lečenje smislom“ ili „isceljenje smislom“. Teorija i terapija Viktora Frankla ima svoje osobenosti i on sam ju je prvenstveno nazivao „egzitencijalistička analiza“. Ipak, da bi izbegao zbrku jer postoje srodna, ali drugačija učenja sa sličnim ili čak istim imenom, uveo je termin logoterapija. Ovaj naziv je smatrao adekvatnim jer se u središtu logoterapije nalazi čovekova potraga za smislom (logos – smisao, duh, um), kao i zato što je ona više od puke analize, ona je lečenje (terapija). Logoterapija je usmerena na čovekovo duhovno biće, koje smatra jezgrom ličnosti.

Zašto se niste ubili: Viktor Frankl i logoterapija (I deo)

Sve može biti oduzeto čoveku, osim jednog: poslednje od ljudskih sloboda – pravo da izabere svoj stav u bilo kojim okolnostima. -Viktor Frankl Većina ljudi koje poznajem se u nekom trenutku zapitala zašto smo ovde, koji je smisao našeg života, koja je svrha našeg postojanja, kakvo je naše mesto u ovom svetu, kako život treba da izgleda... Jedan od efikasnih načina da se pomogne čoveku u pronalaženju i ostvarivanju smisla života je logoterapija. Utemeljivač ove metode je Viktor Frankl, austrijski psihijatar i filozof, koji je u toj oblasti postigao velike naučne, ali i praktične rezultate. Viktor Frankl  Viktor Frankl je rođen 26. marta 1905. godine u Beču, u činovničkoj jevrejskoj porodici. Još kao dete je bio veoma radoznao i govorio je da će

Otkrivena brzina smrti

Brzina svjetlosti po sadašnjem razumijevanju fizike najveća je moguća brzina u univerzumu. Ne može biti nadmašena i ništa ne može putovati brže od brzine svjetlosti. Postoje samo „uvrnuti“ načini za putovanja brža od svjetlosti. Jedan od načina je savijanje prostora. Dok je brzina svjetlosti najveća moguća brzina u univerzumu, dvojicu biologa sa Univerziteta u Stanfordu, Xianruija Chenga i Jamesa Ferrella, zanimala je jedna druga brzina u našem tijelu- brzina kojom stanice umiru. Dvojica biologa proučavala su brzinu kojom stanica ubija samu sebe ako je potrebno. Većina stanica ima mehanizam samouništenja što u normalnim uslovima sprječava mnoge bolesti i olakšava regeneraciju. U ljudskom organizmu svakog dana umre oko 50 milijardi stanica. U studiji objavljenoj u časopisu Science Cheng i Ferrell zaključuju kako je

Top